Equipaggiamento
Durante il controllo dell’equipaggiamento prima della gara, gli organizzatori verificheranno accuratamente il materiale obbligatorio. Ai concorrenti non sarà consentito partecipare alla gara se manca anche solo uno degli elementi dichiarati come obbligatori. Controlli dell’equipaggiamento non programmati potranno essere effettuati in qualsiasi momento durante la settimana di gara. L’assenza di uno qualsiasi degli elementi obbligatori potrà comportare penalità di tempo o la squalifica.
Il bagaglio sarà trasportato da un campo all’altro e sarà disponibile al traguardo di ogni tappa. Dovrà essere contenuto in un unico borsone con un peso totale non superiore a 10 kg per persona. Il peso aggiuntivo dovrà essere trasportato autonomamente dal concorrente.
Il bagaglio personale che non verrà utilizzato durante la settimana di gara sarà trasportato direttamente dall’hotel di apertura all’hotel finale. È consentito un solo bagaglio per persona.
L‘equipaggiamento prescritto durante la settimana di corsa:
Questo equipaggiamento dovrà essere portato con sé da ogni corridore in ogni momento della corsa:
| Oggetto | Quantità | Commento |
|---|---|---|
| Piccolo zaino leggero | 1 | Per portare l’equipaggiamento richiesto e il serbatoio d’acqua |
| Lampada frontale con batterie di scorta | 1 | Per correre nel Campo al buio |
| Bussola | 1 | In caso di situazioni di emergenza |
| Spille di sicurezza | 12 | Per fissare il numero di partecipazione e quello di scorta |
| Coltello | 1 | Coltello singolo o multifunzionale |
| Fischietto di emergenza | 1 | Per segnalare casi di emergenza |
| Coperta di sopravvivenza | 1 | Per proteggersi contro il freddo (alluminio) |
| Alcohol Gel/desinfection | 1 | 50ml minimum |
| Occhiali da sole | 1 | Per proteggersi dai raggi UV |
| Protezione contro gli insetti | 1 | Poiché ci troviamo in regioni tropicali è assolutamente necessario averne una quantità sufficiente per la durata della corsa. |
| Medicinali | 1 | Per lievi dolori, per esempio, Aspirina, Ibuprofene o Paracetamolo |
| Set di cerotti | 1 | Cerotti, Tape, Second Skin ecc., aghi sterilizzati, tamponi, tamponi imbevuti di alcol |
| Luce rossa lampeggiante o bastoncini luminosi (2 pz) | 1 | Per correre nel buio. Dovrà essere portata sulla schiena. |
| Serbatoio d’acqua | 1 | Almeno 2 litri dovranno essere trasportati in una sola volta. |
| Barrette energetiche / gel / snack | 1 | In quantità sufficiente per l’intera settimana. Porta con Te in abbondanza per ogni tappa |
| Electrolyte/Sale/ pillole | 1 | In quantità sufficiente per l’intera settimana |
| Sacco di Plastica | 1 | Per proteggere l’equipaggiamento contro la pioggia. |
L’equipaggiamento richiesto per l’intera settimana (che si aggiunge all’equipaggiamento per la corsa):
Esso dovrà essere portato, prima della corsa, da ciascun atleta e, poi, da un Campo all’altro per essere a vostra disposizione alla fine di ogni tappa. Il suo peso massimo è di 10 kg a persona e dovrà essere contenuto in una borsa.
I bagagli personali non necessari durante la settimana di gara saranno trasportati direttamente dall'hotel di partenza a quello di arrivo. È consentito un solo bagaglio a persona.
| Oggetto | Quantità | Commento |
|---|---|---|
| Zaino/borsa | 1 | Per trasportare l’equipaggiamento da Campo a Campo. |
| Sacco a pelo | 1 | |
| Vestiti di ricambio | 1 | Per portarli nel Campo |
| Cappello pe il sole | 1 | Per protezione solare |
| Protezione solare | 1 | È consigliata una protezione con IP (indice di protezione) 30 |
| Mangiare per 5 giorni | 5 | Almeno 2.000 calorie al giorno = 12.000 calorie per 6 giorni. Il tuo cibo dovrà essere sufficiente prima dell'inizio della notte di Sabato al Venerdì, compresa l'ultima tappa. |
| Carta igienica, fazzolettini | ||
L’equipaggiamento volontario
Questo equipaggiamento può essere portato volontariamente, però viene consigliato dall’organizzatore.
| Oggetto | Commento |
|---|---|
| Materassino isolante o simile | |
| Bastoni daTrekking | Può facilitare la corsa/ il camino in alcuni posti |
| Spazzolino/Dentifricio | |
| Asciugamano | |
| Orologio | |
| Macchina fotografica | |
| Flip-Flops/Sandali | Per muoversi meglio nel Campo |
| Piatti | Tazze/ Piatti/Posate |
| Fazzolettini/Fazzolettini umidi |
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